Prof. Dr. med. Martin Sparmann
Dr. med. Sebastian Radmer
Dr. med. Torsten Roeßler
Dr. med. Beate Wolke

Krankengymnastik

Vor der Operation können Sie die gelenkführende Muskulatur mit gezielter Krankengymnastik in der Regel nicht mehr kräftigen. Das zu operierende Gelenk ist im Allgemeinen seit Jahren krank. Die Muskulatur in der Umgebung ist vermindert, weil die schmerzhafte Bewegungseinschränkung zu einem „Abschalten“ der Muskulatur führt. Dieser krankhafte Prozess kann präoperativ nicht durchbrochen werden. Ein gezieltes krankengymnastisches Aufbautraining für das betroffene Gelenk ist deshalb meist sinnlos. Sie quälen sich selbst, sind frustriert und Ihre Krankengymnasten ebenso. Versuchen Sie, sich allgemein fit zu halten, soweit dies Ihren Möglichkeiten entspricht und beginnen Sie mit der aktiven krankengymnastischen Übungstherapie unmittelbar nach der Operation, dann können Sie auch etwas für Ihre Muskulatur tun.

Der Einsatz von Unterarmgehstützen wird in unserer Gruppe nur noch für wenige Tage empfohlen. Wir empfehlen vielmehr, für einige Tage „Nordic Walking-Stöcke“ einzusetzen. Sofern Sie solche besitzen, üben Sie mit diesen Stöcken das Gehen, damit die Koordination für derartiges Gehen gegeben ist.